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筋很软好处多多,就是可以让你凹凹折折的「小肚老师」

本文作者: 发布时间:1个月前 (04-18)

你一定在顽童MJ116的演出上见过小杜,轻盈自在的舞感与举手投足间的性感魅惑,加上迷人的焦糖小麦肌、蜜桃臀、蜜大腿,完美腰臀比例电得你忘记要拨几号了吗?

Photography_Lan Chi-Sheng;Editor_ Beryl Chang;Hair_Asa [email protected];Make Up_Lao Hsieh;Styling_X

筋很软好处多多,就是可以让你凹凹折折的「小肚老师」

WHO IS SHE?

身分/体适能训练师.舞者

身高/165

体重/50

三围/34C.26.34

IG/小杜老师

FHM:常常在顽童的演出上看到你,跟帮友们介绍一下自己吧!

我其实更主要是在做体适能老师哟!可能我很少po教学过程所以大家比较不知道。因为我上课要求学生不能用手机,所以我也不能用(笑),但满多还是讲健身,可能都是在文字上面,徒手健身比较多。

FHM:你教体适能锻炼的部分会以腰臀为重点吗?

会有全身,但是臀部我抓比较多的原因,是肌群集中在下半身比较多,所以锻炼下半身比较好,其实女生也很注重下半身。我其实大部分是跟学生一起做,学生姿势不对,我还是会起来调整大家姿势,已经这么累了,还要忙着侧录,这样就很难认真在自己的训练上面。其实你只要有手机就会一直看自己,虽然有些人想要纪录,但有些人也想要互动,但这样要专注自己身上就很难。其实一整堂课,魂都快飞了,哪有时间用那些有的没的。

FHM:你担任顽童,影响担任顽童Dancer最印象深刻的事?及为你带来什么影响?

影响主要不完全是跟他们,主要是跟我老师的关系,基本上我等于是舞者里面的队长,所以等于是舞者的事情,找舞者、训练、督促他们这件事,整个过程之中学到很多,比如说怎么去找大家,怎么去让大家团结在一起,要怎么让大家都focus在这件事情上,其实跳舞这件事,跳到后面,会觉得因为跳一样,其实是轻松跟简单,但不简单之中,你比较需要筹备,要让大家情绪集中在舞台上,比较累,就前置作业很累,但表演是很开心。

筋很软好处多多,就是可以让你凹凹折折的「小肚老师」

FHM:顽童说要解散了啦怎么办!!?

说说而已啦!之前很多团体也说是单飞,其实各自有各自准备自己的作品,才能进行下一场演唱会,不然只能唱以前的歌,他们应该是有接外国那里巡回,所以我猜他们作品结束跟巡回结束后,会有一起不太可能解散,只是话题性,造成大家凝聚力,我猜(笑)。
 

FHM:对妳来说「性感」的定义是什么?

性感,对我来说不是外表,而是自己散发出来的,妳很了解自己、很清楚自己要什么,很有把握任何事情,就是我觉得…就是妳刚刚说得性感的定义,就是一个女生自己散发的特质跟魅力,不会只是在外表上面,就算有一个女生很畸形可是他讲出来的话很性感,所以不是外表上面或是身体,够不够了解自己,爱自己。

FHM:尤其是运动跟跳舞能挖掘到自己的性感吗?

尤其是运动,我觉得跳舞对我来说就是很开心的事情,算是我的…我喜欢的事情,我知道这件事情不完全适合我变成工作,那我觉得运动这块的话,我就会很有把握,因为做这件事让我更清楚更认识自己很重要,简单来说是这样。

FHM:对于爱情憧憬的样子?

不会麻烦我的爱情。就是做我喜欢的事情,对方不会干涉我,他也有想做的事情更好,就是能专注自己的事情跟工作上面,两个人彼此互相互比互助,就是虽然工作之间性质不一样,但是对方能让妳在工作上进步,也能让他工作上进步。

筋很软好处多多,就是可以让你凹凹折折的「小肚老师」

FHM:妳的instagram呈现很多正能量的感觉,妳希望透过妳的社群平台传递什么讯息?

就是当妳很不了解自己的时候,就是用运动认识自己,尤其对我来说,很多人都是为了别人生活,很少为了自己。我觉得运动是可以其中一个蛮简单为自己做好的一件事情,包含的是生活上面的改变,还有身体的健康。很多人因为外事忽略到这点,所以我会喜欢给予大家这些建议。其实我就是过来人,以前的我不够了解自己、不爱自己,有时候这种状态妳根本就没办法爱自己,这种时候却想着爱别人这件事情是很难的,因为你只会用自己的方式爱别人,我是用这样的方式分享给愿意认识自己的大家。

全文未完,想看完整「小杜老师」,写真专访都在→【FHM 2019 4月号 226期杂志】

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